2026年5月現在のマルタの物価をふまえ、「マルタで働きたい！」そう決めた時、まず頭をよぎるのが予算の不安ではないでしょうか。具体的には、「行く前にいくら準備すれば足りるの？」「仕事が見つかるまで生活していけるかな？」と夜も眠れないほど悩むのは、決してあなただけではありません。

実は私自身、すでに仕事が決まった状態でマルタに渡航しました。しかしながら、現地のルールを正しく把握しておらず、会社からも具体的な指示がなかったため、最初の1ヶ月を完全に無駄にしてしまったという苦い経験があります。その結果、判明した最大の原因は、マルタ共和国特有の「家とIDカードの密接な関係」を知らなかったことにありました。

1. まず【最重要】仕事よりも先に「家」を決めなければならない理由

まず最初に覚えておいてほしいのは、マルタに到着してすぐに「さあ、明日から働くぞ！」とはいかないのが現実です。これこそが、多くの移住者が陥る最大の落とし穴と言えます。したがって、 合法的に働くためには、何よりも優先して「家（長期滞在先）」を確保しなければなりません。

なぜなら、家が決まって政府に登録されない限り、以下のような重要手続きが一切ストップしてしまうからです。

• 仕事の開始手続き不可： さらに付け加えると、住所がないと労働局（Jobsplus）への登録が受理されません。
• IDカードの申請不可： その理由は、住居の登録証明（Blue Form）が必須書類となるためです。
• 銀行口座の開設不可：加えて、ほとんどの銀行において、現地の住所証明が求められます。

大家さんへの確認が運命を分ける

一方で、注意すべきなのは、マルタ共和国の法律では、大家が物件を政府に登録することが義務付けられている点です。もし万が一、登録が完了していない物件を選んでしまうと、あなたのIDカード申請は100%受理されないため、細心の注意を払いましょう。

※ちなみに、注意点など下にリンク貼っておきますのでご覧ください。

登録にかかる「魔の1ヶ月」と無収入期間の生活費

さらに、ハウジング・オーソリティへの登録には、申請から受理まで通常約数週間から1ヶ月ほど時間がかかります。

たとえば、【例】家賃が月€800の物件を借りた場合：

• 初月家賃：€800
• デポジット：€800
• 仲介手数料：€400 ＋ 税
• 合計：€2,000（約37万円）

🍎 1. 食料品・日用品（マルタのスーパー価格）

まず、自炊をメインにする場合の目安です。具体的には、大手スーパー（Lidl, Welbee’s, Pavi/Pama）での平均価格です。

🍴 2. マルタの外食費・カフェ事情

次に、マルタでの外食は日本よりも高く、「サービス料」が含まれている感覚で予算を組む必要があります。

• カフェ（コーヒー）: €2.20 〜 €3.50
• パッツィ（Pastizzi）: €0.70 〜 €1.80（マルタ最安の軽食）
• ランチ（カジュアル）: €12 〜 €18（ハンバーガーやパスタ、ドリンクなし）
• ディナー（レストラン）: €30 〜 €50（前菜、メイン、ワイン1杯程度）
• 日本食レストラン: €20 〜 €40（ラーメン一杯€14〜€18）

🏘️ 3. マルタ共和国の家賃・光熱費（月額）

2026年は家賃高騰が続いており、特にスリーマ、セントジュリアン周辺は強気の価格設定です。

• スタジオアパート（1人暮らし）: €900 〜 €1,300
• シェアハウス（個室）: €600 〜 €900
• 光熱費（電気・水道）: €60 〜 €100（エアコンの使用頻度で激変します）
• 注意点として、夏の冷房、冬の暖房（電気ヒーター）使用時は€150を超えることもあります。
• インターネット: €30 〜 €45（Go, Epic, Melitaなどの固定回線）

🚌 4. マルタの交通費・スマホ通信費

• バス運賃（Tallinjaカード）: 居住者（カード保持者）は基本的に無料（※ただし一部の夜間バスや特急を除く）。観光客・カードなし：€2.50
• フェリー（スリーマ〜ヴァレッタ）: 片道約€2.20
• タクシー（Bolt/eCabs）: 5km圏内で€10 〜 €18（なお、時間帯によります）
• スマホSIM（月間プラン）: €10 〜 €30（20GB〜無制限データプラン）

🎬 5. その他生活・娯楽サービスの物価

• ジム月額: €50 〜 €80
• 美容院（カットのみ）: 男性€25〜€40 / 女性€40〜€70
• 映画チケット: €10 〜 €13

💡 2026年を賢く生き抜くための「在住者の知恵」

水は「フィルター」で節約：

マルタの水道水は飲めますが、石灰分が多く不味いです。そのため、毎回ペットボトルを買うと月€20〜30かかりますが、BRITAなどの浄水ポットを使えば大幅に節約できます。もしくは、スーパーに寄っては€33以上買い物をすると無料の2L 6本パックがもらえる場所もあります。なので、それを活用しましょう。例：Greens/ smartなど

野菜は路上のトラックで：

スーパーよりも、実のところ路上の「野菜売りトラック」の方が新鮮で安いケースが多いです。

冬のガス代に注意：

マルタの家は石造りで冬は芯から冷えます。そこで、電気ヒーターは電気代が高騰するため、ガスボンベ式のヒーターを使うのが一般的（ボンベ1つ€20前後）です。

結論として：
2026年のマルタで「節約しながら人間らしい生活」を送るなら、家賃を除いた純粋な生活費（食費・交際費・雑費）だけで最低€400〜€600は見ておくのが現実的なラインです。

実は、現地で長年の実績を持つプロの不動産屋たちです。日本人の感覚を理解し、誠実に対応してくれるパートナーのみを厳選しています。

📍 まとめ：マルタの物価事情で後悔しないための助言

併せて、以下の詳細記事もチェック！

最高のマルタライフをスタートさせてください！